老公最近沉迷于麻将，几乎每天都沉浸在麻将桌上。他输多赢少，心情因此变得低落，常常对我发脾气，我们因此频繁吵架。我尝试劝他少打点麻将，多关注我们的家庭，但他总是听不进去。

更糟糕的是，有时他会因为麻将上的输赢与人发生争执，甚至打架。每当看到这样的他，我都感到无比心痛和无助。我深知麻将已经严重影响了我们夫妻之间的关系和家庭的和谐，我真的不希望我们的婚姻因为这个原因而走向破裂。

之前他也没这么爱打麻将，我尝试了各种方法，试图帮助他改变这一行为，但似乎都没有什么效果。我真的很迷茫，该怎么办才好？